domingo, 18 de junio de 2017

La vida me despierta en tantas manifestaciones inesperadas, es como un terremoto constante donde me dice la cris, gopi la vida es más que trabajar para pagar cuentas o estar solo haciendo una práctica de yoga para parecer espiritual, cuando todo hace parte de una vida espiritual incluso tomarte unas pastillas para suicidarte y los efectos aparte de sentir como se te quema el cuerpo por dentro y sientes en tu cabeza un pitido constante y repetirte que quieres ver a tu mama y a krishna apareciendo y darte un mensaje transcendental para tu vida, y te preguntas constante ¿que hiciste y que haces con tu vida?, hablamos de conflicto en las calles, en los barrios y que más das si me pegó un tiro en la cabeza o me tiro de un edificio y aquí se acaba  todo, pero en realidad el conflicto está en mí y en cada ser humano y nos preocupamos por lo que no hace o hace un presidente de un país, ¿Qué haces con tu vida? ¿Qué vicios tienes en tu vida? A caso no es un vicio estar penetrando cada mujer que te insinúa y solo porque una de ellas decide no entrar en tu juego, la manipulas hasta el punto de decirle que es la escogida para ser tu compañera, luego te cansas de una vida armoniosa tranquila y te inventas  conflictos donde no hay, manipulas todo lo que antes te gusto de ella para que cambie, para seguir en tu juego de seguir manipulando mujeres hambrientas de amor, y solo un discurso barato del desapego dices no quiero estar en una vida de compromiso pero quiero que aceptes como soy y estés aquí, pero yo no acepto tu vida de tener una relación y todo lo que sos, es que eres una mierda pero te digo que eres un ser maravilloso para manipularte sutilmente hasta que por gracia divina estallas y mandas toda ese conflicto de una vida de un hombre que mató a seres  humanos en guerras y ahora cambio su vida, porque según el ya no va guerras, pero en una crisis manda a matar a quienes lo persiguen porque tiene una doble vida, y cambio su vida por dar clases de yoga pero sigue matado con sus palabras, con su psicología manipuladora, psicótica y es cuando un día como hoy despiertas que eres libre, y siempre serás libre para vivir tu vida como te apasiona, sin canones espirituales y mentales que otros hicieron en sus vidas y creen que son cambios para todos, donde te dicen estas mal cris busca ayuda, déjate de joder yo estoy bien ¿Quién eres para decirme si estoy bien o no? Acaso yo te digo q estas mal y tienes que cambiar tu vida porque no compartimos el mismo estilo de vida, vive tu vida y deja de estar opinando y juzgando la mía. Hoy la vida me regala una conversación sin pensarlo, fui a recibir una clase y termine hablando de arte, de vida de cine, de viajes de ilustraciones y fue de las conversaciones más  profundas que he tenido en años, porque me conecto con mi pasión, con lo más profundo de mis viceras y era otro ser como yo que sentimos que tener una práctica espiritual o hacer yoga no es lo que nos llena plenamente sino el arte en todas sus manifestaciones que es la vida misma. El karma es cuando la vida se encarga de alejarte de personas que ya no te aportan alegría, vida y que te alejan personas toxicas que te dañan, te envidian que no tienen superados sus miedos y simplemente te ven y se ve en sus ojos rabia porque vives como te da la gana y no te importa la aprobación de una sociedad que está regida por valores perdidos. ¿Qué es el post conflicto, cuando no aceptas que tu vida es esta mágica manera de regalos, donde creces cuando tienes una relación toxica y porfin decides mudarte y largarte con una maleta atrás y otra adelante y cuando igualmente creces con dos horas de conversación con un ser que no sabes si algún día vas a volver a ver? GRACIAS PORQUE NO ME MORI HACE MESES ATRÁS POR UN INTENTO DE SUICIDIO ESA SON LOS MENSAJES TRACENDENTALES QUE CADA DIA RECIBES SI LOS QUIERES VER DILE SI A LA VIDA Y ALEGRATE QUE PUEDES VIVIR COSAS DEMASIADA TORCIDAS Y SALES LIBRE, FELIZ PORQUE ESTAS MAS FUERTE Y CONCIENTE QUE ESTAS MAS CUERDA QUE NUNCA, QUE NADIE ME QUITE LO BAILADO, LO PINTADO, LO  CANTADO Y LO VIAJADO!!!!

miércoles, 10 de mayo de 2017

hoy quiero compartir algunos escritos que hice años atrás, comprendiendo que reflejan una clara practica de verme hacia dentro, aunque permanecía mucho tiempo afuera, incluso ahora, pero cada vez profundizando mi estado de conciencia, de centrarme más en mí y ser coherente conmigo misma.

Enero 24 de 1999
Hoy estoy en el límite
Del fin y el comienzo de mi misma
Donde yo soy lo importante para mí
Donde ya no gira la vida alrededor mío
Sino que yo giro con ella
Pero ahora me doy un espacio- un tiempo
Para parar y ver
Como todo gira, como todo cambia
Sin yo influenciar en nada
Se que muchos no comprenden
El estado de estar  y respirar
Es un momento que el mi le regala al yo
El ver- tocar-oler y sentir todo lo demás.

Martes mayo 9 de 2017
Ayer fue un día de dolor consiente, cansancio e inicio, soltando y observando mis más profundas perversiones, mis más profundos sueños, manifestando mis sueños pasados que son mis realidades presentes, que decreto no vivir más, para manifestar otras realidades más amorosas, despierto excitada, siento tu respiración agitada por el boxeo, de pura vida y violencia saliendo de ti.
Hoy decreto mi existencia, que solo pertenece a mi Ser, Yo elijo vivir en la luz, en la guía de una energía divina, mi compromiso es con mi divina y propia esencia del Ser, el gran cambio es hoy. HOY ES SIEMPRE.

HOY miércoles mayo 10 de 2017

Me recuerdo a mí misma que deseo y merezco todo, paquete completo, no quiero migajas, no deseo caminar con “por ahora estoy contigo, no te prometo nada”!!! Hoy y siempre estoy conmigo, hoy y siempre me prometo y me cumplo mis promesas, desde pequeña me hice la promesa de seguir siendo niña de seguir jugando de cumplir las promesas que me hago y que hago a los demás, ¿qué me estas mostrando? No quieres prometer, no quieres compromisos, bueno los compromisos más que con el otro es conmigo, igual que las promesas!!! ME VOY, ME VOY, ME VOY, DESEO Y ME MEREZCO COMPROMETERME CONMIGO MISMA, CUMPLIR MIS PROPIAS PROMESAS Y QUE ALGUIEN SE COMPROMETA Y CUMPLA SUS PROMESAS, CAMINAR JUNTOS me canse, llegue a mi limite, Nex, estoy cansada del frio, físico, estar esperando, no quiero esperar, no quiero caminar algo que no genera confianza, mis lazos de amor son confiables, pero esa confiabilidad me la debo a mi misma, y si estoy en un lugar es para sentirme confiada, pero el otro me da ese respaldo, los círculos de mujeres son mi gran oráculo, me muestran mi espejo de mi gran cosmos, la vida con los demás y veo que me abrazan, me nutren y siguen firmes a pesar de mis limitaciones y sigo firme en mi camino de avanzar, no necesito migajas, no necesito solo por hoy, no necesito palabras vacías, necesito y me merezco TODO, TODO EL PAQUETE COMPLETO, ME VOY PORQUE QUIERO TODO EL PAQUETE QUE ME MEREZCO Y QUE ESTA POR LLEGAR, si me quedo es como decir que estoy resignándome a algo con lo que realmente no me siento bien, no me siento tranquila, mi tranquilidad es interna pero porque atraigo realidades que co-creo, esta realidad la co-creee la acepto pero la deseo transformar ya, porque no es lo que me merezco. ADIOS NO MAS MIGAJAS!!! MI PROXIMA REALIDAD ESTA POR LLEGAR!!!

lunes, 8 de mayo de 2017

Ya que tengo este espacio, pues hare una pausa del yoga y meteré en el medio algunos escritos que a lo largo de mi vida me han llegado, muchos son inspiraciones de ex parejas.

NOVIEMBRE 10-98 (Martes) 

Tuvimos un tiempo y un espacio para conocernos
Ese espacio y ese tiempo donde las miradas
De nuestras almas se enamoraron 
De los momentos que estábamos en un espacio distinto
Que nunca nos perteneció
Tal vez algún día vuelva el tiempo y ese espacio diferente

Hoy todo esta arriba- abajo
Hay un tiempo y un espacio
Que no es tuyo pero es mío y de alguien distinto
También hay un tiempo y un espacio que no es mío
Quizá con alguien muy parecido al mío


Hace días retome el block y para ser sincera me afecto más de lo que quisiera las gotas, pero también es cierto que estoy en un movimiento interno consciente y profundo que ha hecho que muchos de lo que estoy transformando se vea movilizado por la gran medicina del cannabis así que decidí parar las gotas, con lo que vengo haciendo, creo que es más que suficiente y las gotas me pegaron una traba de varios días y la última vez que las tome fue esa noche que retome el block, mi cuerpo es realmente sensible y como no soy de meterle químicos a mi cuerpo, siento los efectos a millón. 

Retomando el tema que deje iniciado: Los cuatros caminos del yoga, según el maestro Sivananda y según mi propia experiencia.

KARMA YOGA: El camino del servicio desinteresado. El primer camino del yoga. Según el yoga, es la meditación en acción, sin karma yoga, no hay meditación, este camino funciona si lo hacemos sin intención de recibir beneficio, la idea es que mientras lo realizamos convertimos el servicio en meditación, el cual debe comenzar en el centro de uno mismo, porque así como el corazón oxigena sangre a los demás órganos del cuerpo, la primera sangre oxigenada que realiza el corazón es para el mismo corazón, de esta manera debemos funcionar nosotros mismos, Por eso el Karma yoga se  debe hacer pura y sin egoísmo.

Si ya sé que suena muy bonito y a la vez puede sonar un poco complejo para realizarlo por eso voy hablar desde mi experiencia, Tal vez lo haya dicho anteriormente y seguro lo voy a recalcar muchas veces, seguramente has escuchado en muchas filosofías y maestros que dicen: No creas lo que yo digo, simplemente vive tu propia experiencia, y yo lo reafirmo. 

Mi primera maestra en karma yoga fue mi Mamá, estudio sociología pero se dedicó a la docencia, sin embargo su profesión la ejerció porque siendo docente trabajo en escuelas públicas donde sus alumnos y alumnas muchas veces llegaban con el estómago vacío a clase o golpeadas y  demás situaciones difíciles que suelen pasar en el contexto de violencia intrafamiliar, 

El trabajo de mi madre solo consistía en dar clase, pero no se conformó con ello, porque era un alma genuina, noble y le dolía el dolor del otro, solo que ella no se quedó en la emoción de sentir lastima, sino que acciono, una de las cosas que hacía era que gestionaba, desayunos y mercados para las familias más necesitadas no solo de su aula sino de la escuela donde trabajaba, se dedicaba hablar con los padres de familia, en muchos casos a consejo sabiamente cuando un padre o padrastro abusaba de sus hijos, sexualmente, emocionalmente, físicamente entre otras, logrando que se hicieran cambios profundos en esas familias, recuerdo muchas veces, cuando yo estaba más grande; que en la calle la paraban ex alumnas de mi madre, para agradecerle lo que había hecho por ellas, muchas veces lloraban contando la historia, y mi mamá solo sonreía y decía, es mi manera de ayudar y de agradecer al Señor por todo lo que me ha dado en la vida. 

No puedo decir que mi mamá era una santa, porque no lo era, tenía defectos, muchos pero si tenía un corazón bondadoso, y cuando no tenía para dar, buscaba y gestionaba para ayudar, por ejemplo en navidad recolectaba con un amigo de ella que era comerciante juguetes para los niños, esos juguetes muchos estaban en mal estado, mi mamá los recolectaba desde principio de año y se tomaba el trabajo de arreglarlos y buscaba quien tenía transporte y gestionaba el dinero para pagar el transporte y llevar los juguetes a los niños pobres, esta labor la hizo mucho con los niños de Santa Fe de Antioquia.

Mi madre era una karma yoga genuina pero ella no sabía que ese término existía y yo menos, hasta hace unos años atrás que comencé a caminar el Yoga, Con todo esto quiero decir que la espiritualidad no consiste en hacer yoga, meditar, y tener practicas espirituales, la espiritualidad para mi es vivir una vida normal, ayudando a otros desde el saber de cada uno, pero primero ayudarse a uno mismo, sino estamos bien, no podemos ayudar a otros. Lo primero es tener las necesidades básicas cubiertas, luego comenzar por ayudarte en tu crecimiento interior y lo demás la vida te llevara al lugar donde podrás dar tu granito de arena.

Yo a diferencia de mi mamá, fui desde pequeña muy sentimental o más bien emocional, no digo que mi mamá no lo era, lo que trato de decir es que yo lloraba viendo la pobreza, la desigualdad social y los noticieros me llenaban de profunda depresión y angustia, muchas veces renegué de Dios y renegaba de porque tanta gente con tanto dinero y otra sin tener que comer, varias veces lleve a mi casa niños de la calle para darles comida y una vez lleve una familia completa, mi mamá les daba comida pero me decía que no podían quedarse a dormir, yo me enojaba y no comprendía porque no se podían quedar, pero mi mamá en ocasiones gestionaba para ayudarlos en encontrar algún albergue y le daba herramientas o ayudas para que los adultos tuvieran un trabajo. Poco a poco comencé a cuestionar el sistema y sentía la necesidad de ayudar a otros, cuando estaba en el bachillerato, mis padres me metieron a un colegio de monjas, recuerdo que yo era un poco autista en esa época, fui una niña muy sobre-protegida porque pequeña sufrí de epilepsia, y eso hizo que mis padres me cuidaran mucho, lo cual hizo que mis relaciones sociales fueran difíciles para mí, incluso actualmente a mis casi 40 años, es un tema que me cuesta; así que debido a esta situación, me metí en mi mundo y ahora me doy cuenta que estuve muy conectada con la meditación innatamente, solo que por esas épocas no sabía que se llamaba así, fui revolucionaria en mi familia, porque desde que tengo conciencia no me gustaba la carne, toda la vida mi mamá peleo conmigo para que la comiera, hasta los 13 años más o menos yo lo único que comía era todo crudo, frutas y verduras, hace unos años en Argentina supe que ha este tipo de alimentación se le llama alimentación viva; la única comida cocinaba que me gustaba eran las lentejas de mi abuela, recuerdo que mi mamá le daba rabia cuando hacia lentejas y yo no me las comía, me decía que mi abuela las había hecho, pero el sabor era diferente y no me las comía.

Volviendo a la época del bachillerato, para cuando estaba en 11 quería irme de monja de clausura, pero mi madre no me dejo, me decía que primero debía de vivir otras cosas antes de tomar una decisión tan trascendental, así que aunque siempre me llamo la atención la psicología, en el colegio fui la monitora de psicología y filosofía, y amaba a Sigmund Freud, decidí volcarme por el teatro y el diseño de modas, sin embargo mi búsqueda de mi misma me ha llevado a una vida de crecimiento a través de mis experiencias, trabajado como voluntaria en una ONG como docente en artes, llevando de manera empírica el arte como terapia acompañándome de literatura como las mujeres que corren con los lobos, el principito, las princesas olvidadas, la luna roja y demás libros de gran psiquismo que me ha despertado y me siguen despertando y que han sido de herramientas para acompañar a mujeres en sus propios procesos.

El karma yoga para definirlo en mis propias palabras y experiencia es ayudar desde tu lugar y conocimiento a otros, puede ser sacando un tiempo de tu vida, si eres médico, poniendo tu saber a disposición a personas que no pueden acceder a la medicina, las EPS no dan abasto y la verdad no podemos dejar toda la responsabilidad al estado, nosotros como individuos debemos también hacer nuestro aporte desde nuestro lugar, no desde el sentimiento de lastima sino desde la compasión, es decir desde el amor suave, poniéndonos en los zapatos del otro, sin entrar en guerras del sistema y juicios, simplemente, silenciosamente hacer desde mi humanidad posible compartir lo poco o mucho que se, con quienes necesitan ese amor, puede ser compartir tiempo, escuchar a unos abuelos, visitar enfermos, no tiene que ser algo grande, lo importante es hacerlo con la intensión del amor, la mayor recompensa es sentir que el otro se siente mejor, ni siquiera te hará falta que te den las gracias, lo digo por experiencia.

Por estos días he estado en tormentas internas y me sorprende porque me llaman a pedirme consejos de procesos que cada mujer tiene y me sorprendo de mi misma de las respuestas y de la paz con que conecto y doy la claridad que esas personas reciben de mí, pero en realidad no soy yo, es la manifestación del amor, llámalo Dios, seres de luz, como quieras llamarlo, el  que habla a través de mí, ese canal lo tenemos todos los seres, solo es conectarnos y no requiere mucho, no requieres yoga, meditación o Reiki, solo requieres coraje para ver tu propia oscuridad y transformarla, para ello necesitas presencia, y aquí es donde les digo EL PODER DEL AHORA es una buena herramienta, como muchas otras, cada uno encuentra su camino de despertar, para mí ha sido viajar, el arte, la literatura, los círculos de mujeres, el yoga, mi familia en realidad toda mi vida ha sido un camino espiritual y así es para todos, solo es tomar conciencia que lo que vivimos es perfecto para mí, que todo pasa por algo y tal vez ahora no veamos la claridad ¿para que?, pero muy seguramente cuando comiences a vibrar alto lo vas a ver con mayor claridad, no desfallezcas, no estamos solos, aquí todos pasamos por lo mismo, aunque no hablemos de ello, Por este motivo comparto mi experiencia para decirte aquí estoy yo y demás seres humanos, seres de luz, maestros ascendidos, ángeles en forma humana o animal, para mostrarte que todo por más difícil que estés viviendo TODO PASA INCLUSO EL MOMENTO MAS FELIZ, DISFRUTA TU PRESENTE, AHÍ PUEDES HACER EL MAYOR CAMBIO EN TI Y EN TUS RELACIONES EXTERNAS.


martes, 2 de mayo de 2017


Hace años, vengo diciéndome que tengo mucho que deseo escribir y se me había olvidado que tenía un block, así que hoy por arte de magia que más bien se lo atribuyo al kambo, al amor, a la amistad pero sobre todo a que llego el momento perfecto que es ahora, para hacerlo. Hace un rato después e dar vueltas en la cama por no poder dormir, decidí hacer algo que quería, necesitaba y deseaba hacerlo y era organizar documentos y vivencias en mi despertar de la conciencia para pasarlo a digital así que comencé y cuando me di cuenta ya estaba compartiendo mi vivencia, así que pensé en compartirlo en mi block, así que aquí estoy, por algo abrí este espacio hace años ya. y comienza estas son mis memorias de filosofía Vedanta en este caso pero también irán acompañadas a mis más profundas historias y mi opinión acerca de lo que voy cuestionando sobre las filosofías religiosas.

Por lo pronto voy a comenzar con las memorias de un curso de meditación.

CURSO DE MEDITACIÓN:

¿DONDE ESTA TU FELICIDAD? Los yoguis dicen que está en tu esencia.
DEFINICIÓN DEL YOGA: Darnos cuenta de nuestra verdadera esencia, unión del individuo con el todo o el Ser universal.

ATMAN: Realidad última, cuando se nombra se deja el Ser limitado. Los maestros cuando preguntan que es el atman, se quedan en silencio.
SAT: EXISTENCIA ABSOLUTA, Ser eterno, no hay muerte, no hay nacimiento.
CHIT: CONCIENCIA PURA, conocimiento absoluto, tiene luz propia, frente a la vida.
ANANADA: DICHA ABSOLUTA, Amor infinito.

La meditación busca experimentar esta esencia de conectarnos con el atman.

LOS DEFECTOS DE LA MENTE.
Son las impurezas: analogía del lago.

MALA: Impurezas del corazón, egoísmo. En el lago la mugre, se limpia con karma yoga.
VIKSHEPA: Agitación mental, ansiedad deseos. En el lago  son las olas, se erradica con Bhakti yoga: el camino devocional y Raya yoga: control de la mente y la meditación.
AVARANA: Cuando la mente, está muy limpia, que cree que falta algo, ignorancia, no estamos conscientes. En el lago veo el tesoro pero sigo sintiendo la separación. Se limpia con el camino de Jnana Yoga, el estudio de las escrituras, necesitamos un maestro.

INTRODUCCIÓN A LOS CUATROS CAMINOS DEL YOGA Y LA MEDITACIÓN

KARMA YOGA: Limpia el egoísmo y el egocentrismo
BHAKTI YOGA: Aquieta la mente, es la devoción.
RAJA YOGA: Control  y aquieta la mente.
JNANA YOGA: camino de la sabiduría, limpia la ignorancia, supera la avaricia.

EL YOGA DA LA SINTISIS DE SWAMI SIVANANDA
·        Escoger un camino
·       Y combinarlo con los demás caminos

·    YO DIGO: por mi experiencia no soy ni Swami, ni maestra ni sabia, hablo desde mi experiencia: Haz todo lo que necesites para sentirme más en paz contigo y con tu entorno y si eso requiere cambiar de religión y de creencias hazlo, todas las veces que lo necesites, yo nací en una familia totalmente católica apostólica y Colombiana, no Romana porque no lo soy. 

Desde pequeña aprendí oraciones católicas que todavía rezo, porque mi naturaleza es Bhakti o yoga devocional, en mis propias palabras es la conexión con mi ser más puro, con mi niña, siempre que me siento a meditar ahora que caigo en la cuenta, me conecto con esa paz cuando rezaba con mi mama el ángel de la guarda, el padre nuestro, hoy en día lo hago como también canto, hace poco murió mi abuela y como mi familia es totalmente católica lo que se acostumbra es la misa y hace mucho que no iba una misa la última fue en la celebración de los dos años de la partida de mi mama, y estando en la misa, observe mi resistencia a ciertas oraciones y el sermón que daba el sacerdote, porque conectan muchísimo con la culpa, pero también observe que lo que más me conectaba con el ritual de la misa era las canciones y ciertas oraciones como la oración para la paz: Señor Jesucristo, que dijiste a tus apóstoles: 'La paz os dejo, mi paz os doy', no tengas en cuenta nuestros pecados, sino la fe de tu Iglesia y, conforme a tu palabra, concédele la paz y la unidad. Tú que vives y reinas por los siglos de los siglos. 

Recuerdo que en alguna ocasión, me pregunte  ¿cómo así que la fe de tu iglesia, porque tenerle fe a una estructura de muros, y porque solo rezar en una iglesia? No puedo explicar cómo lo supe, simplemente lo sentí, así como lo describo, la iglesia no es más que tu Ser, tu espacio interior. 

Ese lugar que cuando cierras los ojos para orar, o para calmarte o si no cierras los ojos ni oras es ese lugar que tal vez muchas o pocas veces lo haz visitado y no te has percatado que esta, es ese lugar que cuando estás cansado de un día agitado, llegas a tu casa, te sientas en el sillón, suspiras y sientes tu respiración y tu cuerpo, donde la mente no tiene ningún pensamiento, y es porque estás aquí y ahora, presente y estas con tu presencia, ese es el espacio interior, pero lamentablemente no lo observamos, porque creemos que es normal o que no debemos quedarnos ahí mucho tiempo, porque estamos perdiendo el tiempo, vuelve a leer esa frase ¿es absurda? ¿Qué es mucho tiempo? ¿Qué tiempo estoy perdiendo? Poco o mucho eso es relativo, el tiempo no se pierde, porque no existe, lo que perdemos es vivir el instante exacto que respiras y ser consciente de ello, pero por el contrario después de ese precioso instante que puedes extender y agrandar ese espacio interior, lo que haces es prender el televisor, o la radio o comenzar a ver el whasap o face o instagram, o cualquier otra cosa que te relaje pero que también te aleja de estar presente en tu espacio interior. 

Creo que se extendí y me aleje de lo que deseaba decir y es que según mi experiencia en el camino de esta existencia humana, hay que hacer lo que se requiera para estar bien, en paz contigo y todos tus entornos, si se requiere cambiar de religión y de creencias también, yo lo he hecho pase de ser cristiana católica a volverme rebelde con la religión, luego me metí mucho con el camino rojo luego  con filosofía vedanta, pero siempre fui seleccionando de cada una lo que me generaba paz, lo que resonaba conmigo y el resto lo desechaba y lo sigo haciendo porque soy ECLECTICA genere mi propia religión porque soy de todas y de ninguna, porque más que religiosidad es espiritualidad, es conectarte contigo, con tu Ser más íntimo, pude ser cuando pintas, o cuando juegas con tu perro, tu gato, porque ahí estas en el aquí y el ahora como lo dice Eckhart Tolle en el Poder del Ahora, que por cierto se los recomiendo mucho.

Aquí seguimos hablando del yoga de la síntesis según el Swami Sivanada y según mí Ser, o sea lo que normalmente lo llamamos YO. Este yoga lo que busca que cada individuo se conozca y se conecte con una de ellas pero de igual forma poner en practica todas. Hace un rato hable muy por encima de esos cuatro caminos que ahora lo voy a explicar más profundamente y los relacionare con diferentes rituales según YO.  

Creo que seguiré mañana, las gotas de cannabis que tome para el sueño a las 10 de la noche, están haciendo efecto ahora a mis 3:36 am.